Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
1 Montag • 02. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
2 Montag • 09. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
3 Montag • 16. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
4 Montag • 23. März 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 5
- Montag, 20. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
5 Montag • 20. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 6
- Montag, 27. April 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
6 Montag • 27. April 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 7
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
7 Montag • 04. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 8
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
8 Montag • 11. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 9
- Montag, 18. Mai 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
9 Montag • 18. Mai 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 10
- Montag, 08. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
10 Montag • 08. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 11
- Montag, 15. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
11 Montag • 15. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 12
- Montag, 22. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
12 Montag • 22. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 13
- Montag, 29. Juni 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
13 Montag • 29. Juni 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 14
- Montag, 06. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
14 Montag • 06. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum -
- 15
- Montag, 13. Juli 2026
- 10:15 – 11:45 Uhr
- Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
15 Montag • 13. Juli 2026 • 10:15 – 11:45 Uhr Markt Schwaben, Unterbräu, EG, Bewegungsraum
Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Bitte Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
-
Gebühr135,00 €
-
Kursnummer: 261-42031
Periode 261 -
StartMo. 02.03.2026
10:15 UhrEndeMo. 13.07.2026
11:45 Uhr -
15 x Termine
-
Plätze:
min. 7 /
max. 11
Nur noch wenige Plätze frei -
Dozent*in:
Bettina Moder, Yogalehrerin
